TARIFS

Massage sportif

Une douleur persistante ou une blessure sportive s’est installée et ne vous lâche plus ? Vous êtes au bon endroit !

Je vous propose un massage sportif tonique, profond et ciblé, conçu pour réactiver la circulation, éliminer les toxines et soulager durablement les tensions musculaires. Ce type de massage joue un rôle essentiel, que ce soit en préparation physique avant un entraînement ou une compétition, ou en récupération après l’effort. Grâce à des gestes dynamiques et précis, il aide à relâcher les tensions, à prévenir les blessures et à optimiser les performances. Les huiles essentielles utilisées sont sélectionnées pour leurs vertus spécifiques : elles limitent la fatigue musculaire, favorisent la détente profonde, soulagent les zones inflammées et accélèrent la récupération en améliorant l’irrigation sanguine de la zone massée. Un bon massage post-effort permet d’éviter les courbatures, de reprendre plus rapidement l’entraînement et d’améliorer les performances sportives. En complément, je peux également vous accompagner en tant que Coach sportif, pour un suivi global et personnalisé de votre pratique.

Massage Rebouteux

Le reboutement consiste à faire un massage en profondeur pour dénouer des tensions musculaires et éliminer des blocages et douleurs.